- Dit evenement is voorbij.
Relax Flow
22 januari 2020 @ 16:00 - 17:15 CET
Geschikt voor beginners
Er zijn 3 verschillende soorten flowlessen. In deze lessen volgen de asana’s (houdingen) elkaar op dynamische wijze op met behulp van de ademhaling. Flow zit in alles, het is een soort rode draad door je leven. Meegaan met de flow is een prettige manier van leven. Met ups en downs. Zo ervaar je dat ook in een yogales: de ene flow ervaar je prettiger dan de andere. In de les leer je daar juist niet over te oordelen (prettig/niet prettig) maar enkel te ervaren. Als dat je lukt in de les, zul je merken dat je leven langzaam aan lichter wordt. Go with the flow!
Laat een antwoord achter
Je moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.