Privé yogales

Yogales op een tijdstip wat jou het best uitkomt, de volledige aandacht zodat je na de les jezelf als herboren gaat voelen? Even tijd voor jezelf, jij en alleen aandacht voor lichaam en geest! Laten we dan de agenda’s naast elkaar leggen en een datum prikken.

De les duurt 75 min en is geheel afgestemd op jou behoefte. Van de zomer gaan we ( als jij dat ook wilt) naar buiten, bewegen we door verschillende asana’s (houdingen) in een heerlijke flow afwisselend met wat statische houdingen.